FAXINA MENTAL
Uma reflexão pertinente se faz necessária nos tempos atuais: será que temos o hábito de realizar a nossa faxina mental?
O ser humano nasce em um determinado momento histórico e de acordo com a sociedade em que está inserido acaba adquirindo comportamentos que muitas vezes não são adequados para os objetivos de vida que ele se propõe a realizar.
Voce já parou para pensar que todos nós devemos realizar nossa faxina mental e eliminarmos pensamentos e comportamentos que muitas vezes podem ser inadequados ou estar atrapalhando nosso bem estar?
Pense com calma e sugiro que faça uma reflexão de como é seu dia e de como é sua semana?
Voce possui mais comportamentos e atitudes que te auxiliem nos seus objetivos ou voce deixa que algumas situações cotidianas atrapalhem a jornada de sua existência?
Deixo essa reflexão para essa semana!!!
Psicóloga Paula Gusmão
CRP: 06/110004
Instagram: psi.paulagusmao
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